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史上最全170个生理常识,让你震惊!
发布时间:2016-01-13  浏览:0








凉水洗脚有损健康;
夏季多吃苦味有益健康;
多喝水能防肾结石;
夏季不宜光着上身睡觉;
冬季养生宜多食热粥;
冬季洗澡次数不宜多;
冬季不宜长期待在温暖房间;
不宜长时间停留在冬季雾气中
冬天不宜把围巾当口罩用;

冬天早晨不宜洗头;




健身前热身活动很重要;
运动损伤应"冷"处理;
步行适量能使大脑更年轻;
步行最有利于中老年人健康;
深呼吸不利老年健康;
老人晨练应先进食;
运动后应喝杯牛奶;
睡眠充足才有益健康;
情绪不畅会导致胃病;
手机贴膜会伤害眼睛;
员工不宜在办公室吃午餐;
午睡有助于预防冠心病;
不宜用沸水煎中药;
服中药不宜加糖;
不能用95%的酒精消毒;

日照每天过三小时

才算健康住宅;

破损瓷砖辐射较大;
卧室窗户留缝有助于睡眠;
清晨不宜开窗通风;
热水袋比电热毯更益健康;




不宜用塑料袋保存果蔬;
筷子最好半年换一次;
牙龈出血要尽快更换牙刷;